Praktikovanjem ovog programa rešićeš problem dijastaze, trudničkog stomaka, nevoljnog mokrenja ili bolova prilikom seksualnog odnosa. Trening se sastoji od vežbi disanja, ravnoteže, mobilnosti i vežbi za jačanje mišića kora.
Program je potpuno personalizovan u odnosu na rezultate testiranja koja se vrše na prvom treningu. Vežbe se izvode u sali za grupni fitnes u malim grupama, uz stalni nadzor instruktora.
Termini:
Banovo Brdo - ponedeljak, sreda, petak (10:00)
Vidikovac - utorak, četvrtak (10:00)
Voždovac - ponedeljak, sreda, petak (09:00)
Mesečna cena programa: 8500,00 rsd