Postnatal program

25.08.2022

Novo od 5. septembra!


Postnatal grupni program, namenjen novopečenim mamama koje žele da steknu kondiciju i dovodu svoje telo u funkcionalno stanje bez bolova.

Uz specijalno osmišljene vežbe rešićeš problem dijastaze, trudničkog stomaka, nevoljnog mokrenja, bola prilikom seksualnog odnosa. Trening se sastoji od vežbi disanja, ravnoteže, mobilnosti i jačanja mišića cora.
Treninge će držati naše dugogodišnje instruktorke i ponosne mame Sanja Radovanović i Ana Vidaković.

Čekamo te u terminima:

  • Na Banovom Brdu ponedeljkom, sredom i petkom u 10h
  • Na Vidikovcu utorkom i četvrtkom u 10h
  • Na Voždovcu ponedeljkom, sredom i petkom u 9h